Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2018
|
103,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,9 kg.
Sisa: 38,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1258 kkal
|
Lemak: 46,88g | Prot: 68,64g | Karb: 141,55g.
Makan Pagi: Blaubeeren, Banane, Senseo Latte Macchiato Caramel, Gekochtes Ei, Genuss Plus Leinsamen Geschrotet , Milbona Fettarmer Joghurt Stichfest 1,5%. Makan Siang: Kania Ketchup Light, Tomaten, Wunder Cooking Spray, Milbona Cremosano 7%, Champignons, Beste Ernte Sonnenmais, Karotten, Kidneybohnen (Dose), Tomatenmark, Barilla Spaghetti N.5. Makan Malam: Géramont Le Snack, Du darfst Saftige Würstchen, Optiwell Straciatella Joghurt, Gurke (mit Schale), Tomaten, Landjunker Putengrillies. Camilan/Lainnya: Coraya Surimi Sticks, Birnen, Kinder Schoko Bons White, Yogurette Yoghurt Sensation. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Neverseen
|