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☣️☢️Mittwoch, 20.06.18
Gewicht: 62,6 kg (- 0,0 Kg)
Körperfett: 14,05 % (- 0,01 %)
Mitte der Woche erreicht.🤗
Schnell den Arbeitstag vorbei bringen und zurück 🔙 zu meiner kleinen Familie👩🏼👶🏻. 😃🍀
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62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1974 kkal
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Lemak: 59,09g | Prot: 97,73g | Karb: 255,24g.
Makan Pagi: Müslivariation CHK. Makan Siang: Delba Pumpernickel, Kaufland Sandwichgurken, Cocktailtomaten, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gurke (mit Schale), Milbona Käseaufschnitt Light, Marmelade, Karotten, Dulano Kochschinken. Makan Malam: Speiseeis, Ei, Gouda, Viva Vital Geflügel-Wiener, Hela Curry Gewürz Ketchup Light, Frigodan Svendborg Gemüsekorb, Harry Körner Balance Toast. Camilan/Lainnya: Delba Pumpernickel, Banane, Kaffee mit Milch. lagi...
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berat badan stabil
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 Komentar
19 Jun 18 oleh anggota: Luise Freiheit
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Guten Morgen! Jaaa, ich gehe dann mal die Uhren vordrehen! ;)
19 Jun 18 oleh anggota: Schalkerin1904
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Guten Morgen, möge der Teil mit der Arbeit rasch vorbei gehen...
20 Jun 18 oleh anggota: Erdbeerhörnchen
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Letzter Urlaubstag 🙁 heut noch einen Tag Zuhause nach einer Woche 🇮🇹
20 Jun 18 oleh anggota: Frau K aus I
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Möge der Mittwoch für dich verrennen :-)
20 Jun 18 oleh anggota: Nizzy1988
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Morgen und einen schnellen Feierabend. ☕🌞😁🌴
20 Jun 18 oleh anggota: calpe2012
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Nur noch 6,5 Tage arbeiten. 🤗👏🏼👏🏼
20 Jun 18 oleh anggota: Backelfe
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Sejarah Berat Badan Everlost
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