Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2018
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1017 kkal
|
Lemak: 21,37g | Prot: 146,91g | Karb: 55,52g.
Makan Pagi: Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Parmalat Молоко 0,5%. Makan Siang: Куриное Филе Вареное, Красные Помидоры. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Запеченная или Жареная Треска, Bonduelle Горох. Camilan/Lainnya: Кофе (из Молотых Зерен), Летний День Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Чай, Простоквашино Творог 2%. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MNK_apelsinka
|