Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2018
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 38 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1718 kkal
|
Lemak: 37,03g | Prot: 124,19g | Karb: 208,84g.
Makan Pagi: Layenberger Protein Goodshake Vanilla, Milsani Kaffeesahne 10%, Süßkirschen, Alpro Ungeröstete Mandel Ungesüßt, Layenberger Fit + Feelgood Slim Vanille-Sahne. Makan Siang: Alnatura Gemüse-Nudel Suppe, Vitamin Well Vitamin Well Hydrate Erdbeer-Rhabarber-Geschmack, Alpro Ungeröstete Mandel Ungesüßt, Layenberger Fit + Feelgood Slim Vanille-Sahne. Makan Malam: Friedrichs Bach-Saibling, Layenberger Protein Goodshake Vanilla, Dr. Oetker Götterspeise mit Bourbon-Vanillesoße, Beste Ernte Ananas Stücke. Camilan/Lainnya: Schokoladenkeks. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|