Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2018
|
100,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 25,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
780 kkal
|
Lemak: 27,54g | Prot: 63,14g | Karb: 77,63g.
Makan Siang: Litehouse Poppyseed Dressing, Bolthouse Farms Baby Carrots, Mixed Salad Greens, Gala Apples, Dr. Bernstein Chocolate Peanut Protein Bar. Makan Malam: Butter , SeaQuest Frozen Bay Scallops, Extra Lean Ground Beef, Green Giant Riced Veggies Cauliflower. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nplett
|