Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2018
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1614 kkal
|
Lemak: 71,55g | Prot: 120,39g | Karb: 126,55g.
Makan Pagi: Красное Яблоко, Миндаль, Сливы, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Российский, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Русский завтрак Баланс Веса. Makan Siang: Простой Выбор Гречка Ядрица, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриные Бедрышки (Запеченные), Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Минтай Запечённый. Camilan/Lainnya: Миндаль, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Творог (Обезжиренный). lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Treysis
|