Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2018
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
863 kkal
|
Lemak: 54,42g | Prot: 43,34g | Karb: 52,71g.
Makan Pagi: super coco 100% 冷壓椰子油, 安博格 無鹽奶油, 濾掛式咖啡, 全家 地瓜, 義峰食品 低筋麵粉, 全麥麵粉. Makan Siang: 光泉 無糖豆漿, 南瓜, 味噌湯, 軟滑豆腐, 豬腳. Makan Malam: 椰奶, 燕麥, 義美 無糖豆漿, 南瓜. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Betty戀
|