Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2018
|
70,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,3 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1121 kkal
|
Lemak: 73,50g | Prot: 98,50g | Karb: 16,90g.
Makan Pagi: Bob Evans Original Recipe Pork Sausage, Sunny Meadow Jumbo Grade A Eggs, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Folgers Black Silk, Jordan's Skinny Syrups. Makan Malam: Tyson Foods Grilled & Ready Chicken Breast Strips, Meijer Frozen Broccoli Cuts, Kroger Nice 'n Cheesy Cheese. Camilan/Lainnya: Lindt Excellence Extra Fine Dark Chocolate 85% Cocoa. lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Continued Excellence. Let's go! #stillgrindtime #stayhungry #inspiringAF
19 Jun 18 oleh anggota: jimmiepop
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jackies Jinxed Journey- YT and Insta
|