Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2018
|
108 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,8 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1383 kkal
|
Lemak: 37,22g | Prot: 98,70g | Karb: 163,72g.
Makan Pagi: Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), Marmellate e Conserve, Pancakes, Frittelle Semplici. Makan Siang: Uovo, Riso, Piselli (Surgelati), Selex Ceci in Scatola, Salmone al Forno o alla Griglia. Makan Malam: Cameo Budino alla Vaniglia, Salmon Club Filetti di Persico Africano, Piselli (Surgelati). lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LPR47
|