Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2018
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1280 kkal
|
Lemak: 67,31g | Prot: 63,00g | Karb: 110,23g.
Makan Pagi: Золотая Долина Варенье из Апельсинов, Творог 9%, Dr. Korner Хлебцы Медовые. Makan Siang: Снежана Говядина Пикантная, Гречка Отварная, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Салат из Помидоров и Огурцов. Makan Malam: Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Салат из Помидоров и Огурцов. Camilan/Lainnya: Сливочное Масло, Красная Цена Сыр Голландский, Батон, Абрикосы, Зефир в Шоколаде, Шинка. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan елена2907
|