Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2018
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1145 kkal
|
Lemak: 34,72g | Prot: 80,14g | Karb: 133,03g.
Makan Pagi: Геркулес Монастырский, Творог 5%. Makan Siang: Салат из Помидоров и Огурцов, Минтай Запечённый, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Makan Malam: Апельсиновый Сок, Банан, Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan serafimkaaaaa
|