Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2018
|
47,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
949 kkal
|
Lemak: 36,03g | Prot: 73,67g | Karb: 80,74g.
Makan Pagi: Яйцо Куриное, Parmalat Молоко 0,5%, Rainbow Кокосовая Стружка, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Nordic Хлопья 4 Злака. Makan Siang: ВкусВилл Ромштекс Сочный Классический, Увелка Гречка в Пакетиках. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Kuc Брынза Легкая, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Самсон Бифштекс Рубленый Говяжий 7,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan veryhappyjul
|