Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2018
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2113 kkal
|
Lemak: 107,45g | Prot: 82,09g | Karb: 193,01g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Nesquik Какао на Молоке, Несквик Какао, Живой Продукт Урбеч из Мякоти Кокоса, Сибирские Продукты Жмых Кедрового Ореха, Hahne Хлопья Овсяные Крупного Помола. Makan Malam: Trumpf Молочный Шоколад с Цельными Орехами, Базилик, Галина Бланка 15 Трав и Специй, Помидоры, Хохланд Сыр Фетакса, Русский Хлеб Лаваш Армянский Круглый. Camilan/Lainnya: Castello Сыр Фасованный Пармезан Reggianido “R”, Solo Сыр Качотта, Дуп Колбаса Полукопчёная «Лойга» из Мяса Оленя, Колбаса. lagi...
|
|
588 kkal
|
Latihan:
Прогулка с коляской - 5 jam dan 30 menit, Apple Health - 18 jam dan 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elen13yar
|