Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2018
|
96,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 26,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1029 kkal
|
Lemak: 28,98g | Prot: 89,49g | Karb: 102,12g.
Makan Pagi: Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Makan Malam: Морковь, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Camilan/Lainnya: Творог 9%, Капуста Белокочанная, Зеленое Яблоко, Черная Смородина. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annahan1996
|