|
Радует, радует 😋
|
98,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1344 kkal
|
Lemak: 34,36g | Prot: 175,58g | Karb: 80,00g.
Makan Pagi: Яйцо, Перепелиное Яйцо, Помидоры. Makan Siang: Консервированный Тунец, Помидоры, Савушкин Кефир 0%. Makan Malam: Огурец, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Черничные, Смешанные Орехи. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Завидую) а меня не радуют мои показатели😩
19 Jun 18 oleh anggota: Juliajdn
|
Так они и меня то радуют то не радуют)))
Я просто в реальный режим форс мажора ввёл организм чтобы сдвинуть процесс, уговорами ни фига не получилось))
19 Jun 18 oleh anggota: spaZm
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spaZm
|