Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2018
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,6 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1133 kkal
|
Lemak: 81,06g | Prot: 56,14g | Karb: 49,37g.
Makan Pagi: Gebirgsjäger Edelsalami, Milbona Gouda Mittelalt, Aldi Eiweißbrot (35g), Lätta Halbfettmargarine, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, Pink Lady Äpfel, Lidl Radieschen. Makan Siang: Gekochter Blumenkohl (Frischware), Wolf Thüringer Rostbratwurst. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan owen2000
|