Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2018
|
103,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,7 kg.
Sisa: 38,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1160 kkal
|
Lemak: 48,50g | Prot: 74,74g | Karb: 105,33g.
Makan Pagi: Erdbeeren, Banane, Blaubeeren, Senseo Latte Macchiato Caramel, Genuss Plus Leinsamen Geschrotet , Milbona Fettarmer Joghurt Stichfest 1,5%. Makan Siang: Wunder Cooking Spray, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Milbona Sour Cream, Landjunker Putengrillies. Makan Malam: Tomaten, Gurke (mit Schale), Optiwell Straciatella Joghurt, Gekochtes Ei, Landjunker Putengrillies. Camilan/Lainnya: Coraya Surimi Sticks, Yogurette Yoghurt Sensation, Kinder Schoko Bons White. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Neverseen
|