Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2018
|
99,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 21,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2698 kkal
|
Lemak: 67,27g | Prot: 130,23g | Karb: 367,99g.
Makan Pagi: AH Chiazaad, AH Blauwe Bessen, Banaan, Crownfield Fijne Havervlokken , Bakkersbest Roomboter Stroopkoeken. Makan Siang: Barbecuesaus, Mosterd, Aldi Chilisaus Zoet Zuur, Zoete Aardappel. Makan Malam: Gemengde Sla, Conimex Kroepoek Naturel, Hertog Jan Natuurzuiver Bier, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Nasi Goreng, Aldi Kipspiesjes. Camilan/Lainnya: Chocolaatjes. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pmkorpershoek
|