Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2018
|
110 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3854 kkal
|
Latihan:
Hiking - 1 jam, Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 10 menit, Cross Training - 40 menit, Istirahat - 14 jam dan 10 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СИЛА И УПОРСТВО
|