Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2018
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1073 kkal
|
Lemak: 27,36g | Prot: 39,63g | Karb: 171,90g.
Makan Pagi: 7-11 熱美式. Makan Siang: 竹筍, 煎蛋, 燒餅. Makan Malam: 炒青椒, 鴨蛋, 肉粽. Camilan/Lainnya: 李子, 荔枝, 芒果, 蕃薯. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ccynthiacc
|