Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2018
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
225 kkal
|
Lemak: 8,87g | Prot: 16,71g | Karb: 20,83g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Кофе, Родник Здоровья Коллагенороз. lagi...
|
|
1675 kkal
|
Latihan:
Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah) - 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 9 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aksa26
|