Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2018
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2964 kkal
|
Lemak: 98,10g | Prot: 186,71g | Karb: 333,69g.
Makan Pagi: Президент Сыр Плавленый, Optimum Nutrition Whey Protein Isolates (32г), Домик в деревне Молоко 0,5%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Horeca Select Овсянка. Makan Siang: Яблоки Бабушки Смит, Говядина Постная, Перловка. Makan Malam: Индилайт Филе Бедра Индейки, Horeca Select Гречка. Camilan/Lainnya: Авокадо, Яйцо (Целое). lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Бацунов Владимир
|