Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2012
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
714 kkal
|
Lemak: 14,96g | Prot: 31,32g | Karb: 116,99g.
Makan Pagi: Blueberries, Bananas, milk, Lower Sugar Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal, Lowfat Granola Cereal with Almond. Makan Siang: oscar meyer delifresh smoked ham, ellios pizza, nectarine. Camilan/Lainnya: pretzel crisps, Omega Chunky Peanut Butter, celery, oscar meyer delifresh smoked ham, whipped cream cheese stop shop, corn tortilla flat bread, coffee, milk. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lillylove30
|