Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2018
|
115 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 50 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
972 kkal
|
Lemak: 29,43g | Prot: 69,68g | Karb: 111,31g.
Makan Pagi: Изюм (без Косточек), Кефир 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная. Makan Malam: Яйцо, Кудесница Мука Кукурузная, Горянка Творог 18%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Черешня. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan atamovichalena
|