Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2018
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1216 kkal
|
Lemak: 36,64g | Prot: 109,00g | Karb: 121,29g.
Makan Pagi: Яготинская Простокваша 2,5%, Мрия Какао-Порошок, Яготинская Простокваша 2,5%, Черешня, Малина, Клубника, Буренка Сливки 10%, Jacobs Кофе Заварной Классический , Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Добродия Хлопья Овсяные . Makan Siang: Клубника, Яготинская Простокваша 2,5%, Зеленый Лук, Укроп, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Рыбный Бульон, Гренадёр на Пару , Черешня, Клубника, Мак-Вар Шрот Семян Льна, Eco Liya Клетчатка из Семян Расторопши, Шелковица. Makan Malam: Jacobs Кофе Заварной Классический , Яготинская Простокваша 2,5%, Помидоры, НАК Брынза Болгарская 30%, Петрушка, Кабачок, Biotech USA Zero Bar Chocolate-Mint, Jacobs Кофе Заварной Классический , Буренка Сливки 10%, Пп Мороженое Ореховое , Огурец (с Кожурой), Черешня, Клубника, Яготинская Простокваша 2,5%, Малина, Шелковица. Camilan/Lainnya: Ostrowia Протеин Шоколад, Яготинская Простокваша 2,5%, Белоцерковский Творог 0%, Клубника, Шелковица, Черешня, Абрикосы. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan july_aliabieva
|