|
Frustrating !
|
92,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 29,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1053 kkal
|
Lemak: 34,51g | Prot: 65,81g | Karb: 104,44g.
Makan Pagi: Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter, Coffee. Makan Siang: Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Subway 6" Big Philly Cheesesteak. Makan Malam: Gulden's Spicy Brown Mustard, Broccoli , Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking). Camilan/Lainnya: Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Vodka, Rold Gold Pretzel Sticks . lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ddpen
|