Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2018
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
758 kkal
|
Lemak: 17,98g | Prot: 40,50g | Karb: 119,17g.
Makan Pagi: Café, Marilan Bolacha de Maizena, Sabor da Terra Semente de Chia, Mamão Formosa. Makan Siang: Berinjela Cozida, Pronto Light Frango Desfiado, Mandioquinha, Mexerica, Beterrabas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Camilan/Lainnya: Banana Nanica. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Analumaxsouza
|