Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2018
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1642 kkal
|
Lemak: 50,41g | Prot: 146,16g | Karb: 153,02g.
Makan Pagi: не Молоко Овсяное Молоко, Урбеч Урбеч из Семян Конопли, Яйцо, Семена Льна, Дивинка Отруби Овсяные. Makan Siang: Сэн Сой Фунчоза, Куриные Грудки (Запеченые), Болгарский Перец, Брокколи. Makan Malam: Мука Кукурузная, Яйцо, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Camilan/Lainnya: Яблочный Пирог, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Clever Творог Обезжиренный 0,5%, Победа Шоколад Горький 72%, Syntrax Протеин Matrix 2.0. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bo0sya
|