Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2018
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1378 kkal
|
Lemak: 54,37g | Prot: 74,34g | Karb: 150,27g.
Makan Pagi: Apples, Milk, Bokomo Weet-Bix. Makan Siang: Mixed Vegetables (without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Minced Beef (Cooked), Grilled or Baked Pork Chop (Lean Only Eaten), Tomato and Onion, Spinach, White Rice (Long-Grain, Enriched, Parboiled, Cooked). Makan Malam: Beef Curry, KOO Samp & Beans. Camilan/Lainnya: Apples. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sthesh
|