Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2018
|
117,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 47,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1469 kkal
|
Lemak: 31,31g | Prot: 155,49g | Karb: 143,71g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Куриное Филе, Мистраль Гречка Отварная. Makan Malam: Морское Содружество Кальмар Консервированный, O12 Протеиновое Мороженое , Fit Parad Заменитель Сахара, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Русское Молоко Творог 1,8%. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%, Груша. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan i.malyarenko
|