Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2018
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2012 kkal
|
Lemak: 83,76g | Prot: 109,03g | Karb: 207,64g.
Makan Pagi: Курага, Пятерочка Груша Конференция, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Яйцо, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Авида Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Увелка Хлопья Гречневые, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Президент Сыр Бри, Семга Слабосоленая, Капитан Вкусов Тунец в Собственном Соку, Сметана, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Семга Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Нектарин. Camilan/Lainnya: Яйцо, Простоквашино Творог 5%, Семга Слабосоленая, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Авокадо Авокадо, Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|