Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2018
|
43 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1678 kkal
|
Lemak: 44,05g | Prot: 107,67g | Karb: 221,57g.
Makan Pagi: ЭГО Греческий Йогурт , Atria Оладьи из Шпината, Parmalat Молоко 0,5%. Makan Siang: ITLV Соус-Крем со Вкусом Яблока, Шпинат, Индейка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Makan Malam: Инжирный Персик, QNT Whey Protein Light Digest, Parmalat Молоко 0,5%, Черешня. Camilan/Lainnya: Черное Море Сироп Лайт, ЭГО Греческий Йогурт , Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом, Инжирный Персик, Банан. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kate_chve
|