|
92,900
|
92,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 26,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
839 kkal
|
Lemak: 14,16g | Prot: 19,48g | Karb: 165,17g.
Makan Siang: Грейпфрут (Розовый и Красный), Оладьи, Tess Зеленый Чай. Makan Malam: Зеленый Чай, Зеленый Чай, Яблоко Голден. Camilan/Lainnya: Яблоко Голден, Персики. lagi...
|
|
2409 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lanushka-SK
|