Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2018
|
97,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1903 kkal
|
Lemak: 107,68g | Prot: 83,69g | Karb: 166,63g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Милава Сметана 15%, Тульский Молочный Комбинат Тульский Творог 0%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Огурец (с Кожурой), У Палыча Треска Вок с Овощами и Киноа, Картофельный Суп. Makan Malam: Брокколи на Пару, Тефтели Куриные, Клубника, Колос-Пром Хлеб Ржаной Московский, Грецкие Орехи. Camilan/Lainnya: Фуджи Яблоко, Фуджи Яблоко, Огурец (с Кожурой), У Палыча Голубцы Овощные. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nikki02661fox
|