Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2018
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
731 kkal
|
Lemak: 26,26g | Prot: 53,44g | Karb: 70,79g.
Makan Pagi: Сухари, Мёд, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Сметана , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные. Makan Malam: Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Куриные Бедрышки (Запеченные). lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mana.liza
|