Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2018
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 37 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1399 kkal
|
Lemak: 42,82g | Prot: 120,81g | Karb: 95,60g.
Makan Pagi: Alpro Ungeröstete Mandel Ungesüßt, Vitamin Well Vitamin Well Hydrate Erdbeer-Rhabarber-Geschmack, Alpro Ungeröstete Mandel Ungesüßt, Layenberger Fit + Feelgood Slim Vanille-Sahne. Makan Siang: Layenberger Protein Goodshake Vanilla, Milsani Kaffeesahne 10% , Alpro Ungeröstete Mandel Ungesüßt, Layenberger Fit + Feelgood Slim Vanille-Sahne. Makan Malam: Alpro Ungeröstete Mandel Ungesüßt, Layenberger Fit + Feelgood Slim Vanille-Sahne, Friedrichs Bach-Saibling. Camilan/Lainnya: Franziskaner Weißbier Leicht, Schokoladenkeks. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|