Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2018
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
856 kkal
|
Lemak: 56,27g | Prot: 20,29g | Karb: 70,56g.
Makan Pagi: 福樂 美國進口全脂鮮乳, 奇異果, 火龍果, 牛油果, 全家 冰美式咖啡（中）, 安博格 無鹽奶油, super coco 100% 冷壓椰子油. Makan Siang: 肯德基 (KFC) 炸雞, 肯德基 (KFC) 原味蛋塔, 炸薯條. Makan Malam: 豬肉包. lagi...
|
|
1680 kkal
|
Latihan:
瑜珈3 - 30 menit, 瑜珈2 - 19 menit, 瑜珈1 - 20 menit, Istirahat - 14 jam dan 51 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Betty戀
|