Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2018
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1613 kkal
|
Lemak: 56,83g | Prot: 82,81g | Karb: 195,61g.
Makan Pagi: Сахар, Увелка Каша 4 Злака, Гринагро Биойогурт Бифилайф 3,5%, Лазовский Творог 5%. Makan Siang: Гринагро Сметана 10%, Самбери Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Буздякский Рассольник. Makan Malam: Помидоры, Болгарский Перец, Кабачок, Жареное Яйцо без Жира. Camilan/Lainnya: Черешня, Самбери Салат из Пророщенной Сои, Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mireny
|