Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
ALITA88
Jurnal
17 Jun 18
Jurnal ALITA88, 17 Jun 18
Profil ALITA88
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2018
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang:
10,6 kg
.
Sisa:
1,6 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 17 Juni 2018:
78 kkal
Lemak: 5,30g | Prot: 6,29g | Karb: 0,56g.
Makan Pagi:
Huevo Duro.
lagi...
324 kkal
Latihan:
Bersepeda (Sedang) - 21 km/jam - 15 menit, Latihan Perut - 10 menit, Apple Health - 23 jam dan 35 menit.
lagi...
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan ALITA88
Lihat Riwayat Lengkap