Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2018
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1396 kkal
|
Lemak: 19,12g | Prot: 121,83g | Karb: 165,07g.
Makan Pagi: Aia Albume, Herbalife CR7 Drive, Pernigotti Gianduiotti Fondenti. Makan Siang: Sale Marino, Esselunga Cuori di Carciofo a Spicchi Surgelati, Barilla Fusilli. Makan Malam: Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Esselunga Broccoli Surgelati. Camilan/Lainnya: Kellogg's Special K Cioccolato Fondente, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. lagi...
|
|
1663 kkal
|
Latihan:
Scheda 2 - 1 jam dan 45 menit, Istirahat - 14 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dellecavedaniela
|