Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2018
|
97,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 20,7 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
2982 kkal
|
Lemak: 101,39g | Prot: 86,37g | Karb: 431,35g.
Makan Pagi: Biscoteria Marmor Kuchen, Harry Körner Balance Sandwich, Aprikosenkonfitüre. Makan Siang: Knorr Knoblauch Sauce, Äpfel, Holstensegen Rapsöl, Hähnchenbrustfilet, Glasnudeln (Gekocht). Camilan/Lainnya: Bauer's Jagdwurst, Harry Vollkornbrot, Seeberger Walnusskerne, Alesto Paranusskerne, Seeberger Mandeln, Süßkirschen, Salvita Eukalyptus Menthol, Äpfel. lagi...
|
|
2723 kkal
|
Latihan:
rad - 58 menit, Istirahat - 15 jam dan 2 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan combatiente
|