Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2018
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1508 kkal
|
Lemak: 70,08g | Prot: 73,72g | Karb: 151,91g.
Makan Pagi: Belvita Печенье Утреннее, Балтийский берег Кальмар Филе-Кусочки Горячего Копчения, Ичалки Сыр Диетический 27%. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Prisma Томат Розовый, Сладкий Красный Перец, Globus Кукуруза Сладкая в Зернах, Пискаревский Сметана 15%, Denmax Легкий Сыр. Makan Malam: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Альпенгурт Сливки Взбитые Легкие, Буше Хлеб Строгановский. Camilan/Lainnya: Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Черешня. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alinka_banditka
|