Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2018
|
46,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
919 kkal
|
Lemak: 34,70g | Prot: 97,16g | Karb: 53,70g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко 0,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Яйцо Куриное, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Nordic Хлопья 4 Злака. Makan Siang: Десант Здоровья Биомороженое Biofly + Сибирская Клетчатка, Самсон Бифштекс Рубленый Говяжий 7,5%, Оливковое Масло. Makan Malam: Самсон Бифштекс Рубленый Говяжий 7,5%. Camilan/Lainnya: O'Zera Carenero Superior 97,7%, Parmalat Молоко 0,5%, QNT Metapure. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan veryhappyjul
|