Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2018
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2045 kkal
|
Lemak: 88,66g | Prot: 69,23g | Karb: 241,02g.
Makan Pagi: Aldi Runder Rookvlees, Bona Boter Halfvol, Volkoren Brood. Makan Siang: Rosbief, Volkoren Brood, Bona Boter Halfvol. Makan Malam: Jumbo Penne Carbonara, Aldi Stokbrood Kruidenboter, Jumbo Stokbrood Kruidenboter. Camilan/Lainnya: Aardbeien, AH Doosjevol Kersen. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bonnie2608
|