Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2018
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2440 kkal
|
Lemak: 75,46g | Prot: 145,33g | Karb: 304,43g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Hershey's Шоколадный Сироп, Сахар, Сметана 20%, Яблоки, Лимак Ролл Пшеничный, Вкуснотеево Кефир 1%, Россошь Творог Обезжиренный, Банан. Makan Siang: Вареное Яйцо, Куриное Филе, Barilla Макароны, Помидоры, Родной Хлеб Хлеб Тибетский, Масло Подсолнечное. Makan Malam: Яблоки, Родной Хлеб Хлеб Тибетский, Суп - лапша, Nesquik Какао, Вкуснотеево Творог 0,5%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|