Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2018
|
84,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 36 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2157 kkal
|
Lemak: 58,92g | Prot: 100,64g | Karb: 307,41g.
Makan Pagi: Alpro Ungeröstete Mandel Ungesüßt, Layenberger Fit + Feelgood Slim Vanille-Sahne, Alpro Ungeröstete Mandel Ungesüßt, Innocent Smoothie Brombeere, Erdbeere & Johannisbeere. Makan Siang: Sirup, RUF Haselnuss Krokant, Apfelsinen, Milbona Schlagsahne, Schokoladensoße, Speiseeis. Makan Malam: Alpro Ungeröstete Mandel Ungesüßt, Erdinger Alkoholfrei, Edeka Spargel Stangen, Friedrichs Bach-Saibling, Milram Frühlingsquark Leicht, Sonnenblumenbrot. Camilan/Lainnya: Premier Protein Chocolate Caramel, Bears & Friends Englischer Weingummi. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|