Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2018
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1306 kkal
|
Lemak: 45,19g | Prot: 73,49g | Karb: 154,61g.
Makan Pagi: Каждый День Цветочный Мед, Киви, Творог (Обезжиренный), Яблоко Желтое, Агрокультура Хлопья Овсяные "Геркулес", ЯНТА Кефир 2,5%, Яйцо (Целое). Makan Siang: Камышенский Маслосырзавод Сыр Зеленодольский , ЯНТА Масло Подсолнечное Нерафинированное, Шампиньоны, Свеклы, Огурец (без Кожуры), Форель. Makan Malam: Замороженная Вишня, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Twix Ice Cream, Протеин Бар Протеиновый Батончик. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Varvara_er
|