Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2018
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1417 kkal
|
Lemak: 62,50g | Prot: 60,28g | Karb: 159,43g.
Makan Pagi: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Кофе, Замороженная Вишня, Good Food Миндаль Сушеный, Овсяноблин. Makan Siang: Магнит Апельсин, Травяной Чай, Кофе, Финик, Хлеб Черный, Запеченная или Жаренная Рыба, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Makan Malam: Жареная Рыба (в Панировке), Салат Овощной с Маслом. Camilan/Lainnya: Сушки, Курага, Финик, Эвалар Семена Льна, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Эвалар Семена Льна, Good Food Миндаль Сушеный, Сбарро Компот из Черной Смородины. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lidynhlk
|