Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2018
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2710 kkal
|
Lemak: 102,15g | Prot: 209,61g | Karb: 218,93g.
Makan Pagi: Любимо Молоко Сгущеное с Сахаром Варёное, Ратимир Ветчина К Завтраку, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, ЛАВАШ ГАРНИ Армянский Абовян, Мёд. Makan Siang: Любимо Молоко Сгущеное с Сахаром Варёное, Домик в деревне Молоко 1,5%, Myprotein Collagen Plus. Makan Malam: Запеченные или Жареные Гребешки. Camilan/Lainnya: Фреш 25 Хлеб Альпийский , Котлета Куриная, Шашлык из Свинины. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olga.nakhodka
|