Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2018
|
44,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2047 kkal
|
Lemak: 89,95g | Prot: 90,51g | Karb: 227,51g.
Makan Pagi: Chia Sonnenblumen Brötchen, Filterkaffee, Sojamilch, Croissant. Makan Siang: Gekochte Muscheln, Garnelen, Spaghetti Aglio e Olio, Butter (Gesalzen), Pizzabrötchen. Makan Malam: Sojamilch, Müsli. Camilan/Lainnya: Cashewnüsse, Mandeln, Cranberries, Grapefruit. lagi...
|
|
1249 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 30 menit, Squats - 4 menit, Istirahat - 15 jam dan 26 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pettikresslin
|